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新亚博体育 你知道夏天你为什么总拉肚子吗?
  • 2020-01-09 14:42:46
  • 来源:匿名
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    腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,偶尔有未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

    夏季是腹泻高发期,一来天气热、湿度大,适合细菌生长;二来吹空调、吃冷饮、吃烧烤、喝啤酒会刺激胃肠道,引起胃肠受凉痉挛、蠕动加快而导致腹泻。

    在炎热高温的夏天,几乎每个人都有过拉肚子的经历,虽说不是什么大病,但是来势汹汹,难免有时会不知所措,让人很遭罪!

    那么一旦拉肚子到底要怎么做才合适呢?今天咱们就一起来深入了解一下吧!

    腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻

    急性腹泻

    病程在2~3周之内,引起的原因主要是细菌感染、病毒性感染、食物中毒、食物滞留以及饮食无规律、着凉等。

    其中食物中毒是最常见的:如吃了不干净的含有毒素的食物引起肠道的腹泻;还有一些食物本身带有毒素,如扁豆里面有一种植物碱,吃了煮得不太熟的扁豆,会引起腹泻;另外,还有人吃海产品过敏也会引起肠道的腹泻症状等。

    慢性腹泻

    是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。病因较为复杂,跟人体的很多疾病相关,根据病因不同,表现形式也多样化。

    拉肚子怎么办?

    1. 药物治疗

    首先一定要明确病因,然后再用药。很多的老百姓经常会一拉子就买氟哌酸,实际氟哌酸是一个广谱的抗生素,它对一些感染性的疾病是有效,但针对病毒性的感染,如某种疾病引起的炎性肠病或者消化吸收不良,那么吃抗生素氟哌酸往往是没有效果的,并且长期吃这种抗生素的药物,会导致肠道的菌群紊乱,反而会加重腹泻。

    针对特殊群体:孕妇该如何用药?

    很多的药物在针对孕妇是禁止使用的,特别是在怀孕的前几个月之内,一定要防止孕妇用药,很多的药物对胎儿的影响是不可治,甚至有些药物对胎儿会引起一些很不好的影响,所以尽量避免用药。

    但是如果孕妇真的腹泻了怎么办?

    首先要对症,什么叫对症?看她拉肚子严重程度,如果确实很厉害,就要防止她水分、电解质的丢失,若要防止她因为丢失了这些物质导致了其他的并发症,就要给她补水,补充电解质,给她输点儿液这些没有问题的,如果确实是因为感染,只要她不过敏,像青霉素,氨苄青霉素这类的药物对孕妇、小孩儿也是可以用的。针对比较严重的,头孢类抗生素有时候也是可以用的。值得注意的是:孕妇用药,一定要谨遵医嘱,用药方面一定要慎重,有些药物是不能随便用的。

    专家提醒:诺氟沙星(氟哌酸)可能会导致流产或胎儿发育不好,因此孕妇是禁用的!

    2. 饥饿疗法

    饥饿疗法在急性腹泻的时候是有一定的必要性,包括消化吸收不良或者进食太多,导致的胃肠功能紊乱这一类,如果不吃饭,肠胃就能得到短暂的休息是可以有一些缓解的。

    但对于慢性腹泻的病人,不建议饥饿的疗法,因为慢性腹泻它的病因跟饥饿是没有关系的,同时正常身体的很多营养是要从肠道获得,如果不进食少了肠道获取营养这个途径的话,就会引起神经内分泌激素水平的改变。对肠道的恢复是非常不利的。

    3. 自我调理

    ⊙进食:饮食以清淡饮食,多进半流食,少食粗纤维食物,食量适当控制,不能过饱,要让胃肠道能得到很好的休息;

    ⊙补水:腹泻最常见的就是体内水分的丢失,要多喝水,补充水分;

    ⊙补充微量元素:在腹泻过程中,有大量的电解质的丢失,其中就有钾、钠、氯、钙这些丢失,钾是非常重要的金属元素,如果缺钾,整个肠道的蠕动会减慢,心脏会心律失常,产生非常严重的并发症。所以要补充钾离子,多吃橘子、香蕉等这些水果。

    其实拉肚子不是很严重的疾病,但也不能轻视,有时候它是很多疾病的一个症状。俗话说得好,“病从口入”,因此,平时生活中要注意饮食和饮水的卫生,这方面如果控制的好,大部分的腹泻其实是可以不发生的。

    最后呢,最重要的一点:一旦出现腹泻的话,一定要咨询专业的医师,先找到是什么原因导致的腹泻,然后对症治疗!在未明确病因之前,要慎重使用止痛药及止泻药,以免掩盖症状造成误诊,延误病情。

    切记不要滥用药!切记不要滥用药!切记不要滥用药!

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