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正规网络博彩公司 艾灸,应用广泛的纯天然自然疗法
  • 2019-12-23 16:39:47
  • 来源:匿名
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    正规网络博彩公司,本报记者 唐方圆

    受访专家:广东省中医院副主任医师 欧阳卫权

    这两天是立冬以来少有的好天气,红彤彤的太阳照得人们暖烘烘的。一位在连续阴天里浑身不爽的朋友说,在几天见不着太阳的日子里,他去了做艾灸,对于他相对羸弱的身体来说,真是不失为一个好办法。艾灸的适应症是什么?艾灸对人体有没有副作用……为了解惑,记者咨询了广东省中医院副主任医师 欧阳卫权。

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    艾灸适应症比较广泛

    欧阳卫权认为,艾灸是我们祖国传统医学的一块瑰宝,是中医常用的一种保健治疗手段,历史悠久。艾灸适应于内科、外科、妇科、儿科、五官科的一些疾病。艾灸的作用比较广泛。例如,温通经络、祛除寒邪,可用治寒邪所致疾患;有引导气血的作用,或升提中气或引气下行,可治中气下陷、肝阳上亢之证;可回阳固脱、补气固本,治阳气虚脱证;可行气活血、散瘀消肿;能治疗各种痛证和寒性疖肿等。艾灸对慢性病、虚寒等证较为适合,如久泄、痰饮、水肿、痿证、痹证、腹痛、胃痛、阳痿、遗尿、疝、虚劳,等等。艾灸对妇女崩漏、中风脱证、外科阴疽、瘰疬、瘿瘤等,都有一定的效果;尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。总的来说,艾灸就是调和阴阳;温通经络,驱散寒邪;行气活血,消瘀散结;温阳补虚,补中益气;回阳救逆;防病保健,强身益寿。

    艾灸是纯天然自然疗法

    对于大家担心的、艾灸对人体有没有副作用的问题,欧阳卫权说,初识艾灸的人都有这样的担心。艾灸是一种纯天然自然疗法,艾灸本身是不会产生副作用的。如果艾灸产生副作用的话,主要表现在错误判断了身体体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成身体的不适。但如果发生这种情况,一旦经过正确的方法处理是可以调节过来的。

    艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。对于阴虚火旺热症体质的人,施灸的穴位和方法有所不同。由于各人体质和症状不同,开始施灸时可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,对这些表现一般不需顾忌,继续施灸即会消失。

    现代医学研究表明,艾灸可以通过经络调整人体生理功能,促进新陈代谢,增强血液循环,调整内分泌,提高机体免疫力和防病能力。 立冬后,人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内,养生保健就要注意护好阳气。中医认为,此时适当借助艾灸,调整和提高机体免疫机能,可以增强冬季的抗病能力。

    介绍几个常用保健穴位

    常用的艾灸保健穴位有:足三里( 足三里是一个强壮身心的大穴。足三里灸可补脾胃、调气血、助运化、补虚弱、扶正培元、祛邪防病)。关元穴(是补益全身元气的要穴,关元灸具有温肾固精、补气回阳、通调冲任、理气和血之功效。主治诸虚百损)。气海穴(“气海一穴暖全身”,意思是说气海穴有调整全身虚弱状态、增强免疫力的作用。气海灸具有培补元气、益肾固精的功效)。 神阙穴(中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。老年人阳气不足、真元虚惫者尤其适合在此处进行艾灸,可温补元阳、健运脾胃、延年益寿)。风门穴(风门穴是临床驱风最常用的穴位之一,适宜于体质较弱、常患感冒者。具有宣肺解表、疏散风邪的功效)。肾俞穴(肾俞穴在腰部,在命门穴旁开两指处,左右各一个。这是五脏六腑之精气输注于体表的部位,是调节脏腑功能、振奋人体正气的要穴。肾俞灸具有调理肾气、强健腰脊、健身体、壮元阳的功效)。

    欧阳主任提醒,对于养生保健者,要持之以恒。艾灸过程中要谨慎操作,以免灼伤皮肤。万一有什么疑难,要及时咨询专业人士。

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